Dora писал(а):Я беспокоилась за Сшонэ. Он такой азартный, что вполне мог, увлёкшись, повредить своему здоровью этими сыроедческими экспериментами. Но с другой стороны, я понимала, что моё беспокойство субъективно (кто знает Сшонэ лучше самого Сшонэ...?) и поэтому предпочла "не мешать" исследователю своими высказываниями.
Дора, я вам очень благодарен за тезис "анемии" - именно он стало отправной точкой моего "исследования". Именно он стала той ахиллесовой пятой поражения идеи "сыроедения" для меня.
Однако, идея частичного сыроедения и отказ от мясной пищи для меня осталась.
На сегодняшний момент я отказался от хлеба, мяса и рыбы.
Что касается варёной пищи - каши, например - я полагаю, для меня незаменима.
Насчёт "азартный", а правда?
Аюрведа? В ней больше истины. Вопрос Дошей, их вижу по другому. Например, Вата, именно она была базовой на заре эволюции человека. Остальные Доши периодически появлялись и отмирали.
Как только появлялся человек, сразу появлялся огонь, а значит и варёная пища. Пищеварительная система человека приспособлена к сыроедению частично. Процентов 40 должно быть варёной.
Но для того, чтобы это сказать, мне нужно было вникнуть в эту самую систему сыроедения. Мной руководила необходимость прояснить этот вопрос, на который прежде я обращал внимание несколько односторонне - с точки зрения необходимости жить и выживать в разных обстоятельствах. Кстати, именно прежний подход вернулся ко мне, за исключением мяса, хлеба, вина, консервированной, сильно острой и солёной пищи. Кодекс свежей домашней пищи является для меня нерушимым.
Но вес 102, 1 кг - не падает, впереди суточное голодание раз в неделю.
Да, и количество этой самой пищи уменьшилось кардинально.